Психолого-педагогический тренинг

В наше сложное и неспокойное время тренинг, проводимый с педагогами, был посвящен борьбе со стрессами. Коллеги вспомнили, какие способы снижения стрессового состояния они уже знают: «релаксация», «дыхательные упражнения» и, конечно же. арт-терапевтические упражнения. Педагоги выполнили тест на стрессоустойчивость и упражнения «Счастливая калоша». Познакомились с техникой «Вулкан» и «Счастливое место». Педагоги зарядились положительными эмоциями и узнали новые способы борьбы со стрессом.